Proč stretching? Protažení, strečink, uvolnění – říkejme si tomu, jak chceme, ale hlavně na něj nezapomínejme! Určitě by měl být součástí po každé fyzické aktivitě a sportu! Stretching udržuje pružnost svalů, hybnost kloubů a podporuje regeneraci svalů po námaze, pomáhá k psychickému uvolnění....
Proč Chair dance? Další ze série našich žensky laděných kurzů, který je určen těm dámám, které chtějí vyzkoušet něco originálního, povzbudit v sobě sex appeal, hravost a ženské magično. Nezbytnou rekvizitou je obyčejná židle, která dohromady s vaším půvabem dělá divy. Objevte své lim...
Proč Joga? Joga = připoutat, spojit, sjednotit,… ,, Poselství pro tělo, mysl a duši “ Nabízíme vám kurz tohoto doslova fenoménu, jenž je určen právě vám, kteří chcete mít zdravá záda a naučit se schopnosti uvolnit se. Chci být zdravý, chci být fit! (pro všechny začínající bez rozdílu věku) Od...
,,V lednu za pec si sednu“… Tak to ani náhodou! Naopak, pevně věříme, že se situace vyvine dobře a my od 11. ledna 2021 navážeme v tanečních kurzech tam, kde nám je přerušili. V nových prostorech v centru Liberce v ulici Jezdecká. Věříme, že si u nás z široké nabídky tanečních žá...
I v současné době nám koronavirová opatření dovolují alespoň některé taneční aktivity. Nabízíme možnost INDIVIDUÁLNÍCH HODIN pro pár či jednotlivce. Probíhají také kurzy PŘÍPRAVNÉ SKUPINY DĚTÍ na sportovní tanec. Taneční sál Vám po dohodě bude k dispozici pro VOLNÉ TRÉNINKY. ...
