Nový kurz – Dance Fitness 💪

Kurz Dance Fitness, jak již název říká, spojuje tanec a fitness. Jde tedy o skvělý způsob, jak zhubnout či získat lepší kondici, a zároveň si zatančit.

Tančí se na energickou hudbu, která podporuje aktivitu a dobrou náladu. Jde o spojení posilování, zumby, tance a cardia. Jde tak o skvělé splynutí „práce“ a zábavy. Kurz je určen pro všechny věkové kategorie, pro úplné začátečníky i pro ty, kteří s tancem či fitness „koketují“ již déle.

Zaujal vás kurz? Přihlaste se a přijďte v září vyzkoušet! Pište na email info@altadance.cz.