Načítám...
Dance Fitness

Dance Fitness

Tanec ve spojení s fitness je skvělý způsob, jak zhubnout a získat lepší kondici. Hodiny doprovází dynamická hudba a cvičení je propojeno s tancem, z úmorného cvičení se tak stává dynamická hodina nabitá pozitivní energií. Vaše tělo je v pohybu, každé cvičení je snadné a chcete provádět nové zatáčky, sklony, výtahy atd.

 

Promyšlená sada cvičení vám umožní konečně se zbavit problémových partií. Kromě toho dance fitness zlepšuje koordinaci pohybů, rozsah a držení těla, posiluje imunitu a zvyšuje vytrvalost. Hodiny dance fitness vám také pomohou zbavit se stresu a psychické únavy.

 

Lekce je vhodná i pro ty, kteří nikdy žádný tanec ani fitness nedělali!

 

Lekce vede Lucie 

 

 

           

Jak se přihlásit?

 

Přihlašovat se je možné kdykoli během roku.

 

Vyplňte kontaktní formulář a očekávejte odpověď od našeho týmu ALTADANCE. Přihlašovat se můžete i telefonicky na čísle 607 639 167 (Taneční škola Altadance), emailem info@altadance.cz nebo na webových stránkách www.altadance.cz

 

Taneční škola ALTADANCE
info@altadance.cz
tel.: +420 607 639 167

Přihlásit se do kurzu

    Políčka označená hvězdičkou * jsou povinná